Modo de empleo
1. Bolsa de frío. No aplicar la bolsa de frío directamente sobre la piel, aplíquese la bolsa de frío envuelta enun paño sobre la zona afectada, durante un tiempo inferior a 20 minutos. A continuación retire la bolsa de frío y deje el área lesionada sin cubrir durante unos minutos antes de proceder a una nueva aplicación.2. Bolsa de calor. Sumergir la bolsa en agua caliente pero no hirviendo. Aplíquesela envuelta en un paño sobre la zona afectada. No calentar en microondas.
Precauciones y advertencias
Si la aplicación de frío o calor resulta molesta, disminuya los tiempos de aplicación. Las personas con problemas circulatorios no deben usar la terapia del frío, excepto que el médico le indique lo contrario.
Conservación y caducidad
Es conveniente lavar la bolsa de frío a mano, con un detergente suave.Mantener la bolsa de frío alejada de objetos punzantes para evitar posibles perforaciones. Si no se ha podido evitar desechar la bolsa.
Acción y descripción
La aplicación de frío en zonas con dolores leves o en lesiones es una primera ayuda muy útil para aliviar estos síntomas.